Trainingen 2022

Houd Me Vast | in groep

 

Het programma “Houd me vast” bestaat uit twee hele dagen van 09:00-17:00 uur in Den Haag

De APK die wel wérkt voor je relatie!

 

Herken jij dat gevoel… Dat gevoel van alleen zijn in je relatie? Je voelt je niet gehoord en begrepen. Ook niet als je erom vraagt? Je doet zo je best maar het is nooit goed genoeg.

Wat laat jij dan zien aan jouw partner? Jouw irritatie en boosheid, of trek jij je terug? En wat doet je partner? En….als je erover nadenkt….komen jullie dan eigenlijk steeds in een zelfde soort patroon terecht?

Het lijkt soms uitzichtloos…. Maar dat is het niet! Hoe gaaf is het als jullie elkaar beter leren te begrijpen en als jullie je eigen patroon kunnen omkeren?! Sluit aan en verbaas je over welke stap je kunt zetten om je weer verbonden te voelen met je partner.

Het Houd me Vast programma is een light versie van relatietherapie. Het is een training waarbij je, in een kleine groep, in hoog tempo o.a. de communicatie in je partnerrelatie verbetert. We houden de groep klein zodat we voldoende aandacht kunnen besteden aan elk afzonderlijk koppel. De meeste mensen vinden het spannend om te werken aan de relatie in een groep, maar je werkt vooral samen met je partner!

 

Wat je leert:

* Onderliggende emoties en behoeftes te herkennen en uit te spreken naar elkaar

* Hoe liefde werkt: begrijp je emoties in termen van verbinding

* Onderzoeken en veranderen van niet helpende patronen binnen jullie relatie

* Je gevoeligheden in de relatie herkennen

* Anders omgaan met moeilijke momenten die in jullie relatie zijn voorgevallen

* Praten over jullie intimiteit en verlangens en eventuele drempels hierin

* Hoe jullie een veilige basis kunnen bouwen om moeilijke dingen te kunnen bespreken

→ Dit zorgt voor meer begrip en rust, meer verbinding en een stevigere basis van jullie relatie. Het plezier komt terug in je relatie.

 

De training is zo opgezet dat er een gezamenlijk gedeelte is, afgewisseld met gesprekken alleen met je partner, waarbij je deels begeleid wordt door ons. Tijdens de training werken we met videomateriaal, oefeningen en huiswerk opdrachten. Individuele problemen zullen we niet in groepsverband bespreken en je hoeft niets te delen wanneer je dat niet wilt.

 

HOUD ME VAST TRAINING geef ik samen met mijn collega Jordie Vos

 

📅 Wanneer in 2022:
17 + 18 februari
8 + 9 april
25 + 26 juni
8 + 9 september

11 + 12 november

N.B. Het is mogelijk dat er meerdere trainingen gepland worden.

 

🏠 Waar: Den Haag

Informatie en/of aanmelden: info@juttucoaching.nl

 

Houd Me Vast | Privé

Herken jij dat gevoel? Dat gevoel van alleen zijn in je relatie? Je voelt je niet gehoord en begrepen. Ook niet als je erom vraagt? Je doet zo je best maar het is nooit goed genoeg. Wat laat jij dan zien aan jouw partner? Jouw irritatie en boosheid, of trek jij je terug? En wat doet je partner? En….als je erover nadenkt….komen jullie dan eigenlijk steeds in een zelfde soort patroon terecht?

Het lijkt soms uitzichtloos…. Maar dat is het niet! Hoe gaaf is het als jullie elkaar beter leren te begrijpen en als jullie je eigen patroon kunnen omkeren?! Sluit aan en verbaas je over welke stap je kunt zetten om je weer verbonden te voelen met je partner

Het Houd me Vast programma is een light versie van relatietherapie. Het is een training waarbij je, privé met je partner, in hoog tempo o.a. de communicatie in je partnerrelatie verbetert.
Omdat heel veel mensen het best spannend vinden in een groep en liever alleen met hun partner aanwezig zijn, heb ik speciaal hiervoor de Houd Me Vast-privé.

 

Wat je leert:

* Onderliggende emoties en behoeftes te herkennen en uit te spreken naar elkaar

* Hoe liefde werkt: begrijp je emoties in termen van verbinding

* Onderzoeken en veranderen van niet helpende patronen binnen jullie relatie

* Je gevoeligheden in de relatie herkennen

* Anders omgaan met moeilijke momenten die in jullie relatie zijn voorgevallen

* Praten over jullie intimiteit en verlangens en eventuele drempels hierin

* Hoe jullie een veilige basis kunnen bouwen om moeilijke dingen te kunnen bespreken

→ Dit zorgt voor meer begrip en rust, meer verbinding en een stevigere basis van jullie relatie. Het plezier komt terug in jullie relatie.

 

HOUD ME VAST TRAINING maak ik op maat voor jullie; een weekend, avonden, werkdagen en locatie zijn bespreekbaar.

 

WORDT VERWACHT:

TRAINING: Stiefgoed eendaagse meer rust en harmonie in jouw samengesteld gezin | in groep

Deze training is een PILOT en zal daardoor zeer gunstig geprijsd aangeboden worden op vrijdag 25 maart ’22 en vrijdag 20 mei ‘22.

Een samengesteld gezin is TOPSPORT en dus met (in)trainen kan je veel (meer) bereiken!

Tijdens deze dag ga je samen aan de slag met een aantal bouwstenen voor een harmonieus samengesteld gezin, te weten:

  • Welke dynamieken spelen er in jullie gezin en hoe verbeter je die? Te denken valt aan de loyaliteit van de kinderen ten aanzien van de andere ouder en de invloed van ex-en op jullie relatie.
  • Hoe kunnen jullie beter met elkaar communiceren over wat er speelt?
  • Vanuit welke opvoedingsstijlen en afspraken voeden jullie op?

 

Deze training geef ik samen met Jordie Vos, collega Stiefgoed Den Haag.

Meer informatie volgt. Inschrijven en/of informatie aanvragen is natuurlijk al mogelijk!

Vraag hier mijn gratis E-BOOK aan met de 12 tips voor het samengesteld gezin:
Annette@stiefgoed.nl

TRAINING: (Niet) alles draait om SEKS!

 

Dit is een eendaagse training die in de pijplijn zit voor 2022.

Meer informatie volgt spoedig. Wil je meer weten over hoe-het-zit-met-seks-in-jouw-relatie?
Beluister dan alvast de podcastserie ‘Op Zoek Naar De Liefde; Geen seks, wat nu?’ en/of kijk de videocast.

En is het onderdeel een vette onvoldoende in jouw relatie, kijk dan bij mijn coachingsaanbod of er een traject geschikt voor jullie is.

KALENDER 2022  

Januari:
Februari: 17 + 18 Houd Me Vast  EFT
Maart: 25 Het samengesteld gezin
April: 8 + 9 Houd Me Vast EFT
Mei: 20 Het samengesteld gezin
Juni: 25 + 26  Houd Me Vast EFT
Juli:
Augustus:
September: 8 + 9 EFT Houd Me Vast EFT
Oktober:
November: 11 + 12 Houd Me Vast EFT
December: